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每次让宝宝吃多少才合适
[2017/5/3]           [返回]


刚出生宝宝可按需哺乳

  宝宝刚出生吃得少,但是频率较高。每次可能只能吃50毫升,但是1~2个小时之后就饿了。到了第2周或第3周的时候,吃奶的间隔可以延长到3个小时,每次量增加到100毫升。逐渐你就能够听辨出宝宝哭是不是因为饿。有时候你会把他(她)因为累而哭当作是饿,尽管偶尔犯点这样的小错误,你还是会越来越能读懂宝宝的“语言”,而且你和宝宝之间也会相互更加了解。

 

月龄增长宝宝规律进食

  等宝宝每天进食次数增加到6~8次、每次间隔3小时左右时,进餐模式差不多就固定了。随着宝宝月龄的增长,进餐次数基本上也不会发生变化了,但每次的吃奶量都会有所增加:从*个星期的60毫升增加到4个星期时的125毫升,到12个星期时宝宝的奶量已经可以增加到210毫升了。即使宝宝每次只能喝125毫升也不用担心,只要她的体重增加比较理想就可以了。

 

备好所需奶量

即使是进食较有规律的宝宝,有时也会出现饿的情况,比如半夜,或者有时胃口特别好,而下顿又吃得特别少。和其他所有宝宝一样,你的宝宝也会受到猛生长期的影响,即使还没到进餐时间也会饿,因此,宝宝的进餐时间应该是弹性的,而且每次准备奶的时候要记得多准备一瓶。再也没有比抱着哭哭啼啼的宝宝,又得匆匆忙忙地给调制奶粉更糟糕的事情了。

 

这类情况你遇到了吗?

  Q:宝宝吃奶总是狼吞虎咽,之后就开始打嗝儿,而且经常呕吐。我该怎么办?

  A:很有可能是奶水的流速太快。可以换一个奶嘴试试,看情况会不会好一点。注意改变一下奶瓶的倾斜角度,也会有用。把奶瓶立起来一点,~挤压力就能使奶水流速变慢。可以在你掌心中试试,测试一下奶水是慢慢滴出来还是喷出来。较后,还有一点,给宝宝足够的时间进食,根据他(她)需要,想停的时候就停一下。

  Q:怎样知道宝宝什么时候需要增加食量?

  A:如果你根据宝宝的需要来哺乳,就不会出现吃得过多的情况。并且注意观察宝宝的反应,如果他还感到饿,会哭个不停。如果已经饱了,就会把头转开,或者用手推开奶瓶来表示不想吃了。如果你强迫他,即使他已经饱了,也会继续吃。给宝宝提供他需要的,而不是你认为他应该吃的,这样就可以避免宝宝挨饿,或者吃得太多而导致体重增加过快。

  准备奶的时候,在宝宝平时的进食量的基础上,再多准备30毫升。这样宝宝每次吃饱之后都会剩一点,但是如果哪天把奶全喝光了,下次就再多准备30毫升,如此分步增加宝宝的进食量。 


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